Du bist was Du isst! - Ernährungsberatung Karina Zuchowski
Bildquelle: aboutpixel.de / Gesunde Symmetrie © Thorwald Hoffmann

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Aktuelles

Richtige Ernährung am Arbeitsplatz Gesund essen, aber ohne Stress

Gegen 10 Uhr Cornflakes, mittags Currywurst mit Pommes und zwischendurch Schokolade und Cola: Verschiedene Studien zeigen, dass viele Menschen gerade am Arbeitsplatz nicht auf ausgewogene ...
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Sicher und gesund grillen Grillgut durch Alufolie oder -schale vor Rauch schützen.

(aid) - Auf dem Grill lässt sich viel Köstliches zubereiten. Vor allem beim Garen über Holzkohle entstehen zahlreiche Röst- und Aromastoffe, die dem Grillgut seinen typischen Geschmack ...
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Gesundheitsförderung effektiv gestalten Neue Qualitätskriterien der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung für Maßnahmen der Gesundheitsförderung im Bereich Ernährung, Bewegung und Stressregulation

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) hat gemeinsam mit Experten einen Leitfaden mit Qualitätskriterien für gesundheitsfördernde Maßnahmen im Bereich Ernährung, ...
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„Ökologische Verpackungen – aktueller denn je!“ Projekt VerpackungsBarometer auf dem Berliner Alexanderplatz gestartet

„Verpackungen – ein Thema von gestern?“ Angesichts von mehr als 15 Millionen Tonnen Verpackungen pro Jahr, davon allein vier Millionen Tonnen Kunststoffverpackungen, meint ...
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Neue Kennzeichnungsregelungen für Energy-Drinks Verbindliche Höchstmengen für bestimmte Inhaltsstoffe festgelegt.

Der Bundesrat hat heute den von der Bundesregierung vorgelegten Regelungen für Energy-Drinks und andere koffeinhaltige Erfrischungsgetränke zugestimmt. Danach gelten künftig verbindliche ...
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Herzlich Willkommen

Der Hauptgrund für eine langfristige Ernährungsumstellung ist Ihre Gesundheit! Keine Diät, sondern ein alltags- und gesellschaftstaug- liches Ernährungsverhalten ohne Verzicht und Reue motiviert Sie zu mehr Bewegung im Alltag. Mehr Lebensqualität, Ruhe, Zufriedenheit und Entspannung sind die Resultate dieser Kombination.
Ich berate und unterstütze Sie gern diese Herausforderung im alltäglichen Leben anzunehmen.

Terminvereinbarung

Telefon: 0174-447 6641
Telefax: 030 - 484 989 804

Mail: info@dubist-was-duisst.de

Tipp aktuell

TV - Tipp aktuell


Aktuelle Yoga Kurse

YogaYoga in Panketal OT Zepernick

...immer Mittwoch von 19-20:30Uhr in der Physiotherapie Kalinke in Zepernik, im Praxishaus am Goethe -Park, Bahnhofstraße 1a,16341 Panketal OT Zepernick Preis: EUR 9,00 pro Pers. / pro 90min

und Samstag von  09.30-11.00Uhr & 11.15-12.45Uhr

Ich freue mich auf Ihr Kommen und bitte Sie vorab um eine kurze Info per Email, per SMS oder per Telefon.

YogaYoga in Berlin Buch

YOGA YOGA –offener Kurs --ab dem 16.04.2012
Wann:
Montags um 19.00 - 20.30Uhr
Wo:
Physiotherapie – Kirstin Priehl, Wildbergstasse 36, 13125 Berlin-Buch
Preis:
12,- € pro Person

...mehr zum Kurs


“fit im Alter“ aktueller Seniorenworkshop in den Räumlichkeiten der AWO Basdorf "Yoga auf dem Stuhl" & Ernährungsberatung für Senioren

AWO Basdorf: ...immer um 14.00-15.00Uhr, EUR 5,00 pro Person - die neuen Termine sind da -

24.5.2012 - Warenkunde - Rhabarber

31.5.2012


Begegnungsstätte des AWO OV Basdorf e.V.
Ansprechpartnerin: Waltrud Strebe
Waldheimstraße 11
16348 Wandlitz / OT Basdorf
Telefon:  033397  70543

Kontakt


Details

Gesundheit!

Denken Sie an Ihre Gesundheit, denn Sie haben nur die Eine!
Eine gesunde Ernährung schützt Sie u.a. vor Übergewicht, Herz- Kreislauferkrankungen, Gicht, Rücken- und Gelenkschmerzen, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen, Lebensmittelallergien.

Bewegung

Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden!
Regulierung des Hungergefühls
Bessere Verdauung, Darmregulierung
Mehr Beweglichkeit
Gutes Körpergefühl
Verbesserung des Nachtschlafes
Höhere Fettverbrennung
Dient dem Stressabbau

Yoga für Dich

Yoga für Dich lf. Kurs immer Dienstags von 19Uhr-20.30Uhr
Gemeindezentrum Schönwalde über der KITA “Traumland“, Alte Schule 5, 16348 Wandlitz OT Schönwalde
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vor Ort

* Barnim BAR
* Berlin B
* Havelland HVL
* Märkisch Oderland MOL
* Oberhavel OHV
* Ostprignitz Ruppin OPR
* Uckermark UM